Alex Casanova

Alex Casanova

Comédienne, Animatrice pédagogique, Formatrice, Sophrologue

Comédienne, improvisatrice, sophrologue, écrivaine, et surtout femme de coeur, sa soif de savoirs et de compétences est loin d’être étanchée ! C’est aujourd’hui au coaching et à l’enseignement qu’elle se forme. C'est en pratiquant divers accompagnements, essentiellement de relaxation, de préparation à la prise en parole en public et d’improvisation, qu'elle se rend compte qu'elle peut allier exercices de sophrologie et direction ou coaching d'acteur et d'avocat. Elle accompagne avec sincérité et bienveillance les personnes vers leur propre singularité dans l’expression d’eux-mêmes, au moment présent, et en toutes circonstances.

Blog: https://www.inspiractions.fr/

geek

Track : People & Culture, Soft Skills, Future of work, Innovation, Side projects

Type de présentation : BOF (Bird of a Feather)

Improviser sa prise de parole (2)

Venez participer à un atelier spectacle où le public peut être acteur s'il le souhaite, le temps d'une soirée ! L'occasion pour les participants de se mettre à l’impro pour développer leur créativité, leur répartie et leur confiance en eux dans le plaisir et la bonne ambiance. Alex, l'animatrice, appellera des gens du public à venir sur scène à participer à des scènes improvisées.

geek

Track : People & Culture, Soft Skills, Future of work, Innovation, Side projects

Type de présentation : Other format

Improviser sa prise de parole

Venez participer à un atelier spectacle où le public peut être acteur s'il le souhaite, le temps d'une soirée ! L'occasion pour les participants de se mettre à l’impro pour développer leur créativité, leur répartie et leur confiance en eux dans le plaisir et la bonne ambiance. Alex, l'animatrice, appellera des gens du public à venir sur scène à participer à des scènes improvisées. Durée, environ 1h30.

geek

Track : People & Culture, Soft Skills, Future of work, Innovation, Side projects

Type de présentation : Conference

Rencontrer les autres: les outils au service de la prise de parole

Le monde professionnel attend que l’on sache présenter des solutions, gérer des conflits et défendre ses idées au sein d'une équipe pour maximiser l'innovation. A la sortie d’une réunion, est-ce que ca vous est déjà arrivé que ce ne soit pas la meilleure idée mais celle qui a été le mieux présentée qui a été prise? Plus le télétravail et les moyens de communication numériques se développent, plus il est difficile de pratiquer la communication interpersonnelle. Entrer en relation avec l'autre implique de la confiance, de la responsabilité et de l'empathie. Par quoi commencer? Comment surmonter ses peurs et avoir de la confiance en soi pour s’affirmer sans s’imposer? Comment avoir une attitude face à l'imprévu et avoir de la répartie tout en favorisant les échanges constructifs?
Dans cette conférence, je vous propose des clefs et des exemples pour faire ces premiers pas. Elles sont issues de mon expérience personnelle et professionnelle depuis plus de 15 ans en tant que comédienne, formatrice et sophrologue. Vous repartirez avec des outils prêts à être mis en pratique dès le lendemain.